Ansiedade: estratégias para um equilíbrio saudável
3 minutos A ansiedade é uma condição cada vez mais comum nos dias de hoje, principalmente com o surgimento da pandemia de COVID-19 que trouxe consigo não apenas desafios para a equipe de saúde, mas também impactos significativos na saúde mental. A incerteza, o medo, o isolamento social e as mudanças drásticas na rotina contribuiu para o aumento dos níveis de ansiedade em muitas pessoas ao redor do mundo. A ansiedade afeta toda a sociedade mundial, com o mundo em constante mudanças, repleto de Continue lendo→